Publicado em Cresce e Aparece, Mulher de meia-idade, Utilidade Pública

Mini Post 2: o que você tem na bolsa?

Oi gente bonita! Estou aqui novamente com a sequência dos mini posts comemorativos dos 2 anos do blog Cresce e Aparece! (Para ler o mini post 1 clique👉 AQUI). Neste, eu vou me dedicar a relembrar alguns aprendizados adquiridos por meio das publicações de 2020 e 2021 para podermos aplicá-los de maneira repaginada em 2022, bem como complementá-las com outras “coisitas” que aprendi recentemente. Vamos lá?

Dentre os primeiros textos, dividi com você uma lista de objetos, que chamei “Kit da Mulher Esperta” que levo na minha bolsa (para saber como usar cada um deles, leia post👉 AQUI). Porém, logo entrou a pandemia e a gente não precisava levar mais nada, por que não saía de casa, lembra? Como estamos em outro momento, revisitei a minha lista e verifiquei que ela se mantém útil e atual (eu já usava álcool em gel antes do coronga!😲). Vou compartilhá-la aqui👇 e aceito sugestões para acrescentar ou modificar itens. Deixe sua mensagem nos comentários ✍🏻no final da página.

Para descontrair, aproveito para compartilhar outra lista “Toda bolsa deveria ter” que recebi certa vez da amiga e leitora Joana. Seria um sonho se fosse verdade (rsrsr). Veja abaixo👇

Repare que um dos itens do Kit da Mulher Esperta é o protetor solar com cor que uso há tempos, pois luto contra as pequenas manchas escuras de acne no rosto e o melasma adquirido pós-gravidez que vai e volta. No post 👉”Autocuidado da mulher de meia-idade: a rotina ideal (Parte 2)” publicado em setembro de 2020, conversamos sobre os cuidados que precisamos ter com os raios UVA e UVB, além daqueles emitidos pelas luzes artificiais dos aparelhos eletrônicos que incidem enquanto estamos em Home Office. Na época, eu indiquei um filtro com cor em pó para facilitar a reaplicação do produto ao decorrer do dia, ótimo por sinal. Contudo, descobri recentemente que há uma diferença entre filtro solar físico e químico que pode fazer bastante diferença tanto na indicação quanto nos resultados de prevenção de manchas na pele.

Eu aprendi seguindo as postagens da dermatologista👉 “@dravanessaperusso“no Instagram. A Vanessa tem uma abordagem mais natural e explica que precisamos limpar nosso corpo de dentro para fora para termos resultados na pele. Por meio de alguns vídeos da médica, tomei conhecimento sobre substâncias dentre os componentes do protetor químico que penetram gradualmente na pele podendo desregular o equilíbrio hormonal, fazendo com que as manchas reapareçam. Ela cita, por exemplo, o 4-MBC, um👉 xenoestrogênio, substância produzida em laboratório que quando absorvida pelo organismo produz efeitos semelhantes ao estrogênio impactando negativamente na saúde da mulher. Buscando saber mais sobre o tal componente, encontrei um👉 artigo científico sobre a toxidade do referido composto. Assista também o vídeo do Youtube 👇com uma pequena explicação.

Por outro lado, o protetor físico age como se fosse uma barreira impedindo que os raios nocivos entrem na pele sem que a mesma absorva componentes maléficos tais como o que citei acima.

O maior problema é encontrar marcas que produzem esta categoria de protetor com cor. Optei por testar um deste tipo, mas sem cor, porém a minha cara ficou branca, feito um fantasma.

Experimentei outra marca, com cor, mas a textura era tão espessa que ficava muito difícil de espalhar resultando em um aspecto manchado (além da disponibilidade de 3 tons de pele que não se adequaram ao tom da minha).

Foi quando, conversando com a minha dermatologista, descobri a marca ADCOS e encontrei o produto perfeito! (abro parênteses declarando que este post não é patrocinado pelo fabricante, é a minha sincera opinião de usuária, embora, seria muito bom ser patrocinada) #mepatrocinaadcos.

Eu comprei o Protetor Solar Mousse FPS50, igual o da foto abaixo👇 (clique na imagem para saber mais).

A textura é excelente, tem acabamento matte e está disponível em 5 tonalidades que se adaptam ao tom da pele. É 100% mineral (ou seja, físico) e ainda vem com o queridinho da vez “Acido Hialurônico” e a Vitamina E para tratar a nossa cútis. Conforme os fabricantes, esse protetor contém ativos que reduzem os poros e preenchem rugas e linhas finas. Que maravilha, minha gente!🤩

Não se esqueça de colocá-lo na bolsa! 👇

Ah! Antes que eu me esqueça, andei bisbilhotando umas marcas de maquiagem alternativas, veganas, que usam matérias-primas naturais para a sua produção que protegem o ambiente e tratam a nossa pele enquanto nos colorem e nos deixam mais bonitas.

Nos próximos posts, eu trarei esta e outras novidades. Enquanto isso, compartilhe com as amigas! Vamos continuar comemorando os 2 anos do blog 🎂🎉🥳com conteúdos relevantes e com a qualidade de sempre!

Grande beijo💋 e até breve!

#meiaidadefeminina

#saúdedamulher

#vicejarsempre

Autor:

Partindo da vontade de compartilhar os meus anseios e necessidades de quem está entrando na meia-idade, iniciei a redação do blog incorporando nos textos a minha experiência profissional no campo pedagógico e científico na área da saúde, emoções e atividade física, bem como da minha vivência como mulher, mãe, professora entre muitos outros "eus" que me compõem.

2 comentários em “Mini Post 2: o que você tem na bolsa?

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