CRESCE E APARECE!


O blog Cresce e Aparece! é um canal para compartilhar experiências e estratégias para lidar com situações que serão vivenciadas durante um período relativamente longo das nossas vidas: a meia-idade.

#vicejarsempre

Temas ✍️

  • Reinventando a vida
  • Praticidade no dia-a-dia
  • Bem-estar, saúde, autoestima
  • Faça você mesma (DIY )
  • Eu posso!
  • Coisas interessantes (bônus para assuntos ainda desconhecidos ou pouco explorados).

Audioblog🎧

  • Gravação em áudio com o conteúdo dos meus posts narrados com a minha voz para você “ouvir meu recado” onde e quando quiser!

Músicas🎼

  • Indicação de um link para uma música bem bonita no início ou no final dos meus textos para motivar e inspirar!
  • As playlists com as músicas sugeridas em cada post estão disponíveis no Spotify:

“Playlist Cresce e Aparece! 2020“👇

“Playlist Cresce e Aparece! 2021” 👇

#Valeuadica 😉

  • Dica das(os) leitoras(es) sobre os temas dos posts, comentários à respeito das experiências (positivas e negativas) de colocar em prática as dicas do blog ou sugestões de assuntos interessantes a serem abordados nas próximas publicações.

Podcast do blog Cresce e Aparece! 🎤

  • Narração dos posts publicados para escutar na sua plataforma de áudio. Ouça a apresentação clicando abaixo.
  • Se quiser, escolha sua plataforma preferida abaixo e clique para ouvir os novos episódios!

Breaker

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Boas-vindas ao meu novo blog sobre meia-idade feminina

Menopausando


Cada pessoa tem seu jeito de ser, de aprender, conviver e sobretudo de envelhecer. Outro dia assisti um vídeo no Instagram @mulheres50tinhas da atriz Andréia Beltrão afirmando que escuta as pessoas dizerem: Nossa Andréia, você tem 58 anos? Mas, você está ótima! Ela reflete: “O que esse ‘MAS’ quer dizer? “… que eu deveria estar […]

Mulher multitarefa: dicas para desacelerar e não surtar


Sobrou algum tempo para fazer NADA esta semana? Sobrar, não sobra, não é minha filha? Aliás, faltam horas no dia para encaixar todos os compromissos. Esses dias eu li a seguinte frase que me impactou profundamente: O Burnout é a overdose do workaholic? @pontosdevirada Workaholic já foi considerado um elogio, uma ostentação por ser vidrado […]


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